Українці в умовах війни набагато швидше емоційно вигорають і морально виснажуються.

Особливо сильно це позначається на людях, які в ці дні активно і багато працюють, волонтерять і допомагають постраждалим.

Як впоратися з професійним вигоранням під час війни розповів фахівець Вадим Нємов під час «Діалогу з психологом», який відбувся сьогодні, 2 травня, в Центральній бібліотеці Олександрійської міської ЦБС.

Коли людина дуже багато працює й не відчуває своєї значущості, то можна не помітити, як внутрішня «батарейка» сідає. Психолог пояснив, що це – одна із захисних реакцій організму, який знаходиться в тривалому стресі або напрузі. Вадим Нємов окреслив фактори, які викликають професійне вигорання та перелічив дієві способи боротьби із ними.

Наступною темою зустрічі будуть сімейні відносини. Тож чекаємо всіх бажаючих 09 травня 2022 року о 15:30 в Центральній бібліотеці Олександрійської міської ЦБС.

Наша адреса: м. Олександрія, вул. Григорія Усика, 41.