4

ДІАЛОГ З ПСИХОЛОГОМ – ЯК НЕ ПАНІКУВАТИ В УМОВАХ ВІЙНИ

Уже другий місяць українці перебувають в стані постійної напруги.

В такий складний час вкрай важливо протистояти страху, душевному болю та паніці, щоб консолідувати свої сили на дійсно значущих речах.

Саме з цією метою працівники Центральної бібліотеки Олександрійської міської ЦБС організували щопонеділкові безкоштовні зустрічі із психологом міського центру соціальних служб для сім’ї, дітей та молоді Вадимом Нємовим для всіх охочих.

Сьогоднішня бесіда була присвячена теоретичним і практичним методам протидії стресу. Що треба робити? Про що думати? Як відволікти себе та близьких від думок, які заганяють в кризові стани? На ці та інші питання присутні знайшли відповіді.

Також, психолог надав прості практики, які допоможуть зберігати людський ресурс.

Використовуйте отримані знання на практиці!

Запрошуємо всіх на зустріч з психологом наступного понеділка о 15:30.

Буде цікаво та змістовно!

Тримаймося! Перемога вже близько!

Залишити відповідь

Ваша e-mail адреса не оприлюднюватиметься.