Психологічний тренінг «Як подолати гнів?»
Кожному знайоме відчуття люті та гніву, коли втрачаєш контроль над собою та поводишся так, що потім жалкуєш про свої вчинки чи сказані у запалі слова.
Саме в такі хвилини ми поводимо себе агресивно. І тут постає перед нами головне питання: «Як подолати гнів?». Саме це і стало темою психологічного тренінгу, який провела практичний психолог Гаврилюк Олена (працівник закладу дошкільної освіти (ясла-садок) 42 м.Олександрія) з вихованцями Ліцею інформаційних технологій та Навчально виховного комплексу №9 в бібліотеці для юнацтва.
В ході тренінгу учасники згадали, що таке емоції, звідки вони беруться та, що з ними робити. Працювали на основі відпрацювання негативних емоцій з допомогою елементів арт терапевтичних технік “Малюнок неіснуючої тварини” і “Вулкан емоцій”.
Обговорювали вікові особливості проявів емоцій саме підліткового віку.
Тренінг настільки був продуктивним і сподобався учням, що після його завершення бажаючі учасники залишилися на індивідуальну співбесіду з психологинею за власною ініціативою.