Сьогодні вся Україна потерпає від війни, і кожен так чи інакше знаходиться у стресі. Найуразливішою категорією є найменші українці. Стрес, який переживають діти війни, може стати причиною тривалих тривожних станів, які безпосередньо впливають і на фізичне здоров’я дитини.

Як же ми, дорослі, можемо допомогти своїм дітям чи онукам упоратися з наслідками війни?

Відповіді на це питання 27 травня на індивідуальному занятті шукала постійна користувачка Центральної бібліотеки Олександрійської міської ЦБС, під час перегляду освітнього серіалу «Вчимося разом», в рамках курсу «Дія. Освіта».

Під час перегляду серіалу користувачка дізнавалася про прості та ефективні способи стабілізації емоційного стану дитини, а також про те, як надавати підтримку малечі та запобігати наслідкам стресу. Також, у ході заняття, користувачка отримала корисну інформацію про те, як навчити дітей впливати на свій стан, керувати власними думками та опанувати базові техніки саморегуляції.

Допомагайте своїм дітям долати негативні наслідки стресових обставин і ви! Переглядайте безоплатний освітній серіал на національному порталі з розвитку цифрової грамотності «Дія. Освіта» за посиланням: https://osvita.diia.gov.ua/courses/learning-together

Навчайтесь нового, а бібліотека завжди прийде вам на допомогу!