«Здоров’я – не все, але все без здоров’я – ніщо», – сказав свого часу Сократ. І це, безумовно, так, адже здоров’я – одна з основних умов щастя людини.

Про нього потрібно дбати, його необхідно берегти і належним чином підтримувати, зміцнювати. Зберегти здоров’я на довгі роки допоможе дотримання простих правил здорового способу життя. Перехід до здорового способу життя – це шлях до внутрішньої гармонії. Він не повинен бути різким. Поступово змінюючи себе, свої звички і уклад життя, ви зможете без зусиль досягти бажаного.

То з чого ж почати? Насамперед варто переглянути книжкову виставку-пораду «10 кроків на шляху до здоров’я», розгорнуту в Центральній міській бібліотеці м. Олександрія. Література, представлена на виставці, допоможе зберегти здоров’я, красу і довголіття, позбутися шкідливих звичок.

Ми бажаємо всім здоров’я і запрошуємо ознайомитися з унікальними книжковими виданнями!