ФУНКЦІОНАЛЬНЕ ТРЕНУВАННЯ У «АКТИВ+»
Територія здоров’я «Актив +», що діє на базі бібліотеки-філії №8 для юнацтва Олександрійської ЦБС, у рамках проєкту «Разом_Хаб» за програмою єМістечко – простір для твоїх можливостей, продовжує роботу. Відбулося чергове функціональне тренування для всіх охочих. Заняття об’єднало людей різного віку та рівня підготовки, створивши комфортну атмосферу для фізичної активності.
Учасники виконували вправи, спрямовані на покращення сили, витривалості та координації, отримували корисні поради від тренера та змогли адаптувати навантаження відповідно до своїх можливостей.
Такі заходи допомагають підтримувати активний спосіб життя, зміцнювати здоров’я та об’єднувати громаду навколо корисних ініціатив.
Проєкт фінансується Фондом «Пам’ять, відповідальність і майбутнє»(ЕVZ).
Будьте з нами, розвивайтеся з «Разом_Хаб» і не проґавте найцікавіше! Слідкуйте за анонсами на ТГ-каналі: https://t.me/razom_hab.