Коли людина не впевнена у своїх силах, це дуже заважає в житті. Занижена самооцінка не дає розвиватися та досягати цілей. Проте, варто пам’ятати, що кожна особистість створює себе самостійно, тому варто над собою працювати й вдосконалюватися.

Саме цим і займалася команда «Strong Women» під час онлайн тренінгу на тему «Впевнимося в тому, що нормальна самооцінка – можлива, корисна і реально існує», який відбувся 01 липня в Центральній бібліотеці Олександрійської міської ЦБС. Захід дистанційно провела психологиня Ірина Гнездільова, яка за допомогою різноманітних вправ та завдань допомогла учасницям краще зрозуміти себе, свої сильні сторони, подолати наявні комплекси, позитивно поглянути на світ і оточуючих.

В ході зустрічі молодь отримала знання, які допоможуть їй ставити цілі й грамотно вибудовувати стратегію по їх досягненню, а також навчилася любити себе і позитивно мислити.

Ця публікація була створена в межах програми “Розвиток та підтримка молоді Кіровоградської області в умовах воєнного стану через молодіжні ініціативи та UPSHIFT”, яку реалізовує ГО “СКЦ “Задзеркалля” у партнерстві з дитячим фондом ООН (ЮНІСЕФ), за підтримки Іспанського агенства з міжнародного співробітництва в галузі розвитку. Її зміст є відповідальністю учасників програми та необов’язково відображає позицію та/або Іспанського агенства з міжнародного співробітництва в галузі розвитку.