У бібліотеці-філії №3 Олександрійської міської ЦБС відбулася завершальна зустріч циклу тренінгових занять, присвячених ментальному здоров’ю у рамках проєкту з відновлення та посилення спроможностей громад, спрямованого на надання психологічної підтримки людям, які цього потребують.

Протягом шести зустрічей учасниці, а ними стали наші постійні відвідувачі – студентки Університету третього віку Територіального центру міста Олександрії, разом з фахівчинею Міжнародної організації з міграції (МОМ) пані Мариною Рибалко відкривали для себе важливі речі: як піклуватися про своє здоров’я, як знаходити ресурс у щоденному житті, як підтримувати себе та інших.

Ця зустріч стала підсумковою. Ми згадували, що вже вдалося опанувати, ділилися думками, відкриттями та відчуттями, визначали, на що варто звернути увагу далі, замислювалися, що ми даємо світу і що ми отримуємо у відповідь. Говорили і про сенси, і про цінності, звертаючись до ідей психолога Віктора Франкла.

Щиро дякуємо пані Марині Рибалко та команді проєкту за професіоналізм, безмежну чуйність, за знання та корисні практики, які допомагають ставати сильнішими та впевненішими! Справді, ці зустрічі стали для нас не просто навчанням, а простором довіри, підтримки та щирого спілкування. І дуже хочеться, щоб такі моменти мали продовження.