У бібліотеці-філії №3 Олександрійської міської ЦБС цього дня панувала особлива атмосфера – щирості, підтримки й душевного затишку.

Для наших чарівних панянок, студенток Університету третього віку Територіального центру міста Олександрії ми провели тренінгову годину «Дотики підтримки», під час якої говорили про важливе – ментальне здоров’я, жіночність, гармонію з собою та світом.

Ми виконували цікаві вправи, проходили тести, ділилися думками, вчилися чути й розуміти себе. А наприкінці – тиснули одна одній руки й обіймалися, даруючи тепло та підтримку.

Такі зустрічі нагадують: піклуватися про себе – не егоїзм, а любов.

Захід проведено у межах реалізації Всеукраїнської програми ментального здоров’я «Ти як?», ініційованої першою леді Оленою Зеленською та з нагоди Дня ментального здоров’я, який відзначається 10 жовтня.