18 листопада в затишному просторі бібліотеки-філії №8 для юнацтва Олександрійської міської ЦБС, у рамках проєкту «Разом_Хаб» за програмою «єМістечко – простір для твоїх можливостей», відбувся арттерапевтичний тренінг «ART-подорож до самоцінності».

Психологиня Аліса Тускаєва в групі учасниць створила безпечне середовище для щирого спілкування, підтримки та глибокої внутрішньої роботи. За допомогою арттехнік, малювання, роботи із символами та метафоричними картами учасниці відкривали власні ресурси, досліджували, як сприймають себе, і знаходили ті барви, у яких живе їхня сила та ніжність.

Кожен присутній малював за покликом своєї душі та почуттів, дозволяючи емоціям трансформуватися у лінії, образи й кольори. Ці роботи стали щирим відображенням внутрішнього стану та маленькими особистими історіями про шлях до самоцінності.

Тренінг допоміг поглянути на себе з нової перспективи, побачити особистий потенціал і відчути тихе, але важливе відчуття самоцінності.

Учасники відзначили теплу атмосферу, щирість спілкування та відчуття внутрішньої підтримки, яке виникало в процесі творчої роботи.

Проєкт фінансується Фондом «Пам’ять, відповідальність і майбутнє» (EVZ).

Будьте з нами, розвивайтеся з «Разом_Хаб» і не проґавте найцікавіше! Слідкуйте за анонсами на ТГ-каналі: https://t.me/razom_hab.